نام کاربری رمز عبور
 

تالار های گفتمان سندرم دان


Last Posts

بازگشت   تالار های گفتمان سندرم دان > تالار گفتگو سندرم دان > خواص گیاهان و میوه ها و خوراکیها (موضوع چند صفحه ای 1 2)

پاسخ
 
ابزارهای موضوع نحوه نمایش

خواص دارویی عناب
قدیمی 02-15-2009, 14:07   #11

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض خواص دارویی عناب

خواص دارویی عناب
درخت عناب در مناطق گرمسیر رشد می كند. برگهای آن كوچك و دندانه دار است. این گیاه گلهای كوچك و به رنگ سبز مایل به زرد دارد. اما خود عناب قرمز رنگ و شبیه تخم مرغ است. یك هسته شیرین دارد. این میوه كمی سرد است و خواص دارویی زیادی دارد
عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم كننده سینه است . ملین بوده و ادرار را زیاد می كند و آرام كننده اعصاب است. خون را تمیز می كند و ضد سرفه است، بی خوابی را برطرف می كند

جوشانده پوست این درخت به عنوان داروی ضد اسهال مصرف می شود
عناب برای آسم و تنگی نفس مفید است و زخم های كهنه را التیام می بخشد. این میوه خستگی شدید را برطرف، رشد موی سر را زیاد می كند و برای ورم چشم مفید است. عناب دستگاه هاضمه را تقویت و همچنین كم اشتهایی را برطرف می كند
عناب برای آسم و تنگی نفس مفید است و زخم های كهنه را التیام می بخشد. این میوه خستگی شدید را برطرف، رشد موی سر را زیاد می كند و برای ورم چشم مفید است. عناب دستگاه هاضمه را تقویت و همچنین كم اشتهایی را برطرف می كند
آب عناب با كاهو در درمان سرطان مؤثر است
هرگاه احساس غمگینی به شما دست داد بهتر است یك فنجان دم كرده عناب را میل كنید این نوشیدنی لبخند به لبهای شما می آورد
طرز استفاده
می توانید ۵۰ گرم عناب را در یك لیتر آب بجوشانید و میل كنید
همچنین ۱۴ دانه عناب را با ۲۵ گرم جو پوست كنده در ۲ لیتر آب بجوشانید و بگذارید محلول ته نشین شود و آب زلال آن را بنوشید

طریقه دیگر مصرف

این است كه ۲۰ دانه عناب را با ۳۰ دانه مویز دانه گرفته و ۳۰ دانه سپستان و ۱۷ گرم شاخه گلدار بنفشه در نیم لیتر آب خیس كنید و ۲۴ ساعت بگذارید بماند، سپس آن را صاف كنید و با ۵۰ گرم شیر خشت و ۵۰ گرم ترنجبین مخلوط كنید تا كاملاً حل شود و قدری گلاب به آن اضافه كنید و بنوشید

البته توجه داشته باشید عناب در افراد سرد مزاج باعث گاز و نفخ معده می شود. این افراد باید عناب را با شكر و مویز بخورند. بهتر است این میوه با غذاهای محرك مانند عسل میل شود
  پاسخ با نقل قول

فلفل دلمه‌ای، خلاصه خوبی‌ها
قدیمی 02-21-2009, 14:18   #12

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض فلفل دلمه‌ای، خلاصه خوبی‌ها


فلفل دلمه‌ای، خلاصه خوبی‌ها
تاریخ مصرف فلفل به 7 هزار سال پیش از میلاد مسیح برمی‌گردد که سرخ‌پوستان آمریکایی ساکن پرو و مکزیک از آن به عنوان ادویه‌ای خوش‌طعم استفاده می‌کردند؛ تا اینکه طی قرون 15 و 16 میلادی، کاشفان آمریکا این سبزی خوش نقش و نگار را به اروپا و از آنجا به آسیا و آفریقا آوردند و این‌گونه شد كه فلفل دلمه‌ای وارد برنامه غذایی ما شد. امروزه بسیاری از خانواده‌های ایرانی تنها از این سبزی در تهیه پیتزا و مایه ماكارونی استفاده می‌کنند اما با یك دید خوش‌بینانه‌تر می‌توان گفت که از آن در تهیه سالاد سبزیجات نیز استفاده می‌شود

وقتی تصمیم به كاهش وزن می‌گیریم، معمولا سبزی‌ها اولین گزینه‌ای هستند كه سراغشان می‌رویم. فلفل دلمه‌ای یکی از كم كالری‌ترین سبزی‌ها و یکی از بهترین گزینه‌هاست که در هر 100 گرم از آن تنها 15 كالری انرژی وجود دارد و در میان انواع فلفل‌ها این مقدار، كمترین است. این سبزی در میان انواعش بیشترین مقدار فیبر را نیز دارد و در هر 100 گرم از آن 2 گرم فیبر یافت می‌شود. بنابراین در كنار سایر سبزی‌ها می‌توان فلفل دلمه‌ای را نیز در رژیم‌های لاغری مصرف كرد

فلفل علیه سرطان
شاید باورتان نشود اگر بگوییم از این سبزی می‌توان در پیشگیری از بروز انواع سرطان استفاده کرد. تحقیقات نشان داده که ویتامین c و بتاكاروتن فراوان این سبزی(البته اگر تازه میل شود) می‌تواند از بروز بسیاری سرطان‌ها جلوگیری كند؛ زیرا این دو ماده مغذی جزو آنتی اكسیدان‌های قوی هستند و جالب است بدانید که هر قدر این فلفل‌ها رنگی‌تر باشند بتاكارتن بیشتری دارند. اما خواص فلفل به‌اینجا ختم نمی‌شود چراکه فلفل را با داشتن مقایر زیادی ویتامین c باید یکی از داروهای خوب سرماخوردگی دانست به گونه‌ای که مصرف منظم آن در برنامه غذایی هم شدت و هم طول دوران سرماخوردگی را کاهش می‌دهد؛ به طوری كه خوردن 50 گرم فلفل دلمه‌ای (معادل یک‌سوم از یک فلفل متوسط) می‌تواند تمام نیاز یک فرد بزرگسال به‌ این ماده مغذی را برطرف کند. البته باید بگوییم که این ویتامین نسبت به حرارت بسیار حساس است و بنابراین بهتر است فلفل‌تان را به صورت خام میل کنید


فلفل، رفیق چشم است


چشم‌ها بیش از سایر بافت‌های بدن از فلفل دلمه‌ای (مخصوصا نوع قرمزش) سود می‌برند. علت این موضوع را می‌دانید؟ شاید باور نكنید اما همان ماده‌ای که در هویج به تقویت چشم‌ها منجر می‌شود به مقادیر قابل توجهی در فلفل دلمه‌ای قرمز وجود دارد. با این تفاوت که بسیاری از کودکان ما با شنیدن نام هویج اخم می‌کنند اما فلفل دلمه‌ای قرمز را به خاطر رنگ زیبایش راحت می‌خورند. یادتان باشد كه فلفل دلمه‌ای وقتی كاملاً می‌رسد به رنگ قرمز و زرد در می‌آید و اغلب فلفل‌هایی که به دست من و شما می‌رسد هنوز سبزند. مصرف منظم ویتامین a تا حد زیادی از بروز شب کوری و آب مروارید نیز پیشگیری می‌کند. به غیر از ویتامین a دو ماده دیگر نیز در کاهش احتمال بروز آب مروارید نقش دارند که خوشبختانه هر دو به مقادیر زیادی در فلفل دلمه‌ای یافت می‌شوند. این دو ماده عبارت‌اند از: لوتیین و گزانتین


فلفل بخور، سکته نکن


سیگاری‌ها را هم نباید از خوردن این فلفل بی‌نصیب گذاشت. این جمله حاصل تحقیقات متخصصان ریه است. آنها در طی سال‌ها تحقیق متوجه شدند که سیگاری‌ها بیشتر احتمال دارد كه به سرطان ریه مبتلا شوند و مصرف منظم ویتامین a می‌تواند سهم زیادی در پیشگیری از این سرطان کشنده و دردناک داشته باشد. پس اگر موفق به ترک سیگار نشده‌اید فلفل را از یاد نبرید. فلفل دلمه‌ای حاوی اسید فولیك نیز هست. این ویتامین در پیشگیری از گرفتگی رگ‌ها و بروز بیماری قلبی به‌خصوص در افراد دیابتی تاثیر‌گذار است. این عضو کوچک از خانواده ویتامین‌های گروه b ، باعث كاهش هموسیستیین خون می‌شود. این ماده در صورت افزایش بیش از حد می‌تواند باعث تخریب رگ‌های خونی شده و از این طریق به افزایش احتمال سكته قلبی منجر ‌شود. فیبر موجود در این سبزی می‌تواند كلسترول را كه عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سكته است، كاهش دهد


در خانه و آشپزخانه


از من می‌شنوید، همین امروز خودتان را به اولین میوه فروشی برسانید و فلفل دلمه‌ای بخرید. اما این را بدانید که فلفل مرغوب باید سفت، آبدار و كاملاً ترد باشد. به علاوه، رنگ براق و شفاف آن را هم از یاد نبرید. بهتر است به برداشتن چند تا فلفل بسنده کنید؛ چون درست نیست فلفل را بیش از 12 روز در یخچال نگه دارید. برای طبخ این سبزی نیز به شما پیشنهاد می‌کنیم تخم‌های فلفل را دور بریزید. این سبزی را می‌توانید به صورت خام در سالادتان خرد كرده و میل كنید. بعضی‌ها همراه غذایشان از برش‌های این سبزی میل می‌كنند. همچنین می‌توانید در كنار سایر سبزی‌ها آن را بخارپز یا حتی كباب كنید. به‌علاوه، فقط قبل از خوردن، فلفل‌هایتان را خرد كنید و از گذاشتن آنها در معرض هوا بپرهیزید که موجب كاهش ویتامین c این سبزی خواهد شد


هشدار فلفلی

از اثرات آلرژن فلفل روی پوست غافل نشوید؛ حتی در مورد فلفل دلمه‌ای. افرادی که پوستی حساس و تحریک ‌پذیر دارند یا مرتب دچار جوش، کهیر، آکنه و اگزمای پوستی می‌شوند، بهتر است خواص خوب فلفل را برای دیگران بگذارند و فلفل را از برنامه غذایی خود حذف کنند
...
  پاسخ با نقل قول

گل ساعتی و پیشگیری
قدیمی 04-09-2009, 10:53   #13

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض گل ساعتی و پیشگیری

گل ساعتی و پیشگیری:
اقوام آزتک در مکزیک قبل از ورود اسپانیائیها از اثرات خواب آوری و ضد اضطرابی این گیاه استفاده می‌کردند. این گیاه بواسطه اثراتش در پیشگیری از :
* بروز شدید علائم ترک اعتیاد
* بی خوابی
موثر می‌باشد.

خانواده: Passifloraceae

مشخصات: گیاهی علفی، چند ساله، دارای ریزوم که چندین ساقه بالارونده و پیچ دار از آن خارج می‌شوند. برگها متناوب، بدون کرک، با دمبرگ و لوب های پنجه‌ای از ساقه‌ها جدا می‌شوند. گل‌ها با دمگل منفرد و بلند از محور برگهای بالائی جدا می‌شوند، هر گل دارای 5 کاسبرگ سبز روشن و 5 گلبرگ سفید رنگ است. میله‌های پرچم، متعدد، بنفش رنگ و بصورت دایره‌ای کل نمای گل را از بالا به خود اختصاص داده و در مرکز آنها پرچم‌ها که شکل چخماق تفنگ را دارند در جهات مختلف شکل عقربه‌های ساعت را بخود گرفته‌اند.
میوه گوشتی، معطر، زرد و تخم مرغی شکل بوده و دارای گوشت سفید و تعدادی دانه با بافت خشن می‌باشد.
زمان جمع آوری گیاه اواخر تابستان است.


پراکندگی:
بومی‌شرق و جنوب آمریکای شمالی و شرق هند می‌باشد.

بخش های مورد استفاده:
تمام گیاه

ترکیبات شیمیائی:
*
هارمینHarmin، هارمانHarman و هارمولHarmul از گروه الکالوئیدها
* کرایزین Chrysin از فلاونوئید‌ها
* مالتولMaltol از گلیکوزیدها
از مواد موثره اصلی می‌باشند.

خواص:
آرامبخش و ضد اضطراب:
ناشی از کرایزین می‌باشد که بر روی گیرندههای بنزودیازپینی اثر مثبت Agonist دارد و نیز ناشی از مالتول بوده که اثرات آرامبخشی دارد( برخلاف هارمالین و هارمین)
محرک مغز: بواسطه هارمالین و هارمین که آنزیم منوامین اکسیداز MAO را مهار کرده و باعث تحریک مغز می‌گردد.
خواب آور: اثر خواب آوری ملایم داشته و معمولا" برای این اثر همراه گیاهان دیگر استفاده می‌گردد.
باز کننده عروق: بواسطه اثر الکالوئید های گیاه می‌باشد.
شل کننده عضلات: شل کننده عضلات اسکلتی می‌باشد. ( ولی بر روی عضلات رحم اثر انقباضی دارد. )

موارد مصرف:
پیشگیری:
اضطراب و بی خوابی: در مواردی که تنش روزمره زیاد می‌باشد می‌تواند از بروز بی‌خوابی پیشگیری کند.

درمان :
اضطراب: در درمان اضطراب خفیف تا متوسط موثر می‌باشد.
بی‌خوابی: اثر خواب آوری ملایمی ‌دارد و روز بعد اختلال هشیاری برای فرد ایجاد نمیکند و بخصوص در روزهایی که فشارکاری و فکری زیاد بوده است، موثر است.
دردهای عصبی: در درمان دردهایی که منشاء عصبی دارند، موثر می‌باشد.
گر گرفتگی: در درمان گرگرفتگی دوران یائسگی موثر می‌باشد.
ترک اعتیاد: در مصرف توام با داروهای ترک اعتیاد باعث کاهش اضطراب، بی‌خوابی،اسپاسم عضلانی و دیگر علائم حین ترک اعتیاد می‌گردد.

موارد احتیاط و منع مصرف:
*
در اطفال کوچکتر از 2 سال منع مصرف دارد.
* در افراد بالای 65 سال درمان با مقادیر کمتر شروع می‌گردد.

تداخلات داروئی:
* با اثر گذاشتن بر روی پلاکت‌ها منجر به افزایش احتمال خونریزی مخصوصا" در حضور داروهای ضد انعقاد، می‌گردد.
* مصرف همزمان با داروهای
ضد تشنج : کاربامازپینCarbamazepine، فنی توئینPhenitoine، سدیم والپرواتValproate sodium
باربیتوراتها: فنوباربیتالPhenobarbital
بنزودیازپین ها: دیازپام Diazepam
ضد افسردگی سه حلقه‌ای: امی‌تریپتیلن Amitriptilene
آنتی هیستامین ها: دیفن هیدرامین Diphenhydramine
منجر به افزایش حالت خواب آلودگی و اختلال هشیاری میگردد.
* مصرف توام با داروهای مهار کننده منو آمینو اکسیداز MAOI,s ممنوع است.

مصرف در دوران بارداری:
بعلت اثرات منقبض کننده بر روی عضلات رحم سقط زا بوده و مصرف آن ممنوع است.

مصرف در دوران شیردهی:
بدلیل ورود به شیر و اثرات نا شناخته مصرف آن ممنوع است.
  پاسخ با نقل قول

زعفران
قدیمی 04-15-2009, 09:40   #14

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض زعفران

گیاهی آرام بخش و افزایش دهنده مقاومت بدن در برابر استرس‌ها




...در طب سنتی هندوستان به عنوان آداپتوژن (افزایش دهنده مقاومت بدن در برابر استرس‌ها مانند تروما، اضطراب و خستگی) مصرف می‌شود.
زعفران گیاه کوچک و چند ساله از خانواده زنبق است که ارتفاع آن به 30-10 سانتی متر می‌رسد. قسمت مورد استفاده انتهای خامه و کلاله سه شاخه این گیاه است که به نام زعفران مشهور و دارای بوی معطر است.

به گزارش ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران طعم تلخ زعفران ناشی از وجود ماده‌ای به نام پیروکسین است که به ویژه مقوی معده است کروسین‌ها که گلیکوزیدهایی متشکل از کارتنوییدی به نام کروستین و قند‌ها هستند مسئول رنگ زعفران محسوب می‌شوند. کارتنوییدهای دیگری مانند بتا کاروتن، لیکوپن و زاگزانتین و ویتامین‌ها به خصوص ریبوفلاوین و تیامین نیز در زعفران یافت می‌شوند.

زعفران در طب سنتی هندوستان به عنوان آداپتوژن (افزایش دهنده مقاومت بدن در برابر استرس‌ها مانند تروما، اضطراب و خستگی) مصرف می‌شود.

در طب عوام نقاط مختلف جهان، زعفران به عنوان آرام بخش، ضد اسپاسم، اشتها آور و مقوی معده استفاده می‌شود. در کشور آلمان زعفران به عنوان آرام بخش، درمان درد معده و شکم و آسم مصرف می‌شود.

خوردن زعفران برای زنان باردار مضر است زیرا باعث سقط جنین می‌شود.

همچنین پژوهشهای فارماکولوژیک زعفران حاکی بر تاثیر این گیاه درخاصیت ضدتومور، آنتی اکسیدان، آنتی ژنوتوکسیک، تقویت کننده حافظه و یادگیری، حفاظت از سلول‌ها، ضددرد و ضد التهاب، ضد تشنج، ضد افسردگی، اثرات قلبی- عروقی، دستگاه تنفسی، اثرات گوارشی، دستگاه ایمنی، چشم و ضد باکتری می‌باشد


  پاسخ با نقل قول

خواص فلفل دلمه ای
قدیمی 07-28-2009, 09:17   #15

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض خواص فلفل دلمه ای

خواص فلفل دلمه ای فلفل دلمه‌ای خواص درمانی زیادی دارد و پزشكان مصرف این ماده خوراكی با رنگ‌های تند زرد، قرمز و سبز را توصیه می‌كنند.
فلفل دلمه‌ای منبعی غنی از ویتامین A و C است كه هر دو آنتی‌اكسیدانت‌‌هایی قوی به شمار می آیند كه موجب كاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.
همچنین فلفل دلمه‌ای، حاوی ویتامین B6 و اسید فولیك است كه در رفع گرفتگی رگ‌ها ی بیماری قلبی و دیابتی تاثیرگذار است.فیبر موجود در فلفل دلمه‌ای می‌تواند كلسترول را كه عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سكته است،كاهش دهد
.
گفتنی است در 100 گرم فلفل دلمه‌ای قرمز یا سبز به ترتیب 140 و 120 میلی گرم ویتامین C و مقدار قابل توجهی بتاکاروتین وجود دارد.همچنین ویتامین C موجود در فلفل دلمه ای آن را به درمانی برای سرماخوردگی تبدیل كرده است.مصرف مرتب فلفل دلمه‌ای در رژیم غذایی،شدت و طول دوران سرماخوردگی را کاهش می‌دهد.

  پاسخ با نقل قول

میوه ای تابستانی علیه چاقی
قدیمی 07-29-2009, 08:54   #16

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض میوه ای تابستانی علیه چاقی

میوه ای تابستانی علیه چاقی گروهی از محققان فرانسوی اعلام کردند مصرف عصاره این میوه تابستانی احتمال بروز چاقی را کاهش می‌دهد.
به گزارش خبرگزاری فرانسه و طبق مقاله ای که در مجله Agricultral and food chemistry به چاپ رسیده است،محققان دانشگاه مونت پولید پس از تحقیق روی 5 گروه که 4 گروه از آنان مواد غذایی غنی از چربی به همراه 0، 7/0، 8/2 و 6/5 میلی‌گرم خربزه و گروه آخر که تغذیه‌ای نرمال داشت،اعلام کردند پس از 48 روز مطالعه گروهی که 6/5 میلی‌گرم خربزه مصرف می‌کردند 3/1 کمتر از سایر افراد وزن شان اضافه شد و میزان تری‌گلیسیرید خون‌شان نیز 68 درصد پایین‌تر از دیگر گروه‌ها بود. جالب است بدانید عصاره خربزه غنی از آنزیم آنتی‌اکسیدان،سوپراکسید دیسموتاز است که مانع از چاقی می‌شود.اما عجله نکنید مصرف خربزه لاغر نمی‌کند چون این آنزیم در معده از بین می‌رود ولی مصرف مکمل‌های آن مفید است.
  پاسخ با نقل قول

دارویی گیاهی برای درمان زخم و ورم معده
قدیمی 09-08-2009, 09:25   #17

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض دارویی گیاهی برای درمان زخم و ورم معده

دارویی گیاهی برای درمان زخم و ورم معده



هنگامی که از داروها و قرص های شیمیایی نتیجه ای نمی گیریم ،به داروهای گیاهی رو می آوریم.

برای درمان چشم درد بابونه را در سركه ریخته و بخور دهید.برای تسكین دردهای عضلانی چای بابونه بنوشید جویدن بابونه برای التیام زخم های درمان مفید است.بابونه تب بر و تسكین دهنده درد است و تقویت كننده معده است .
تانن فیتوسترول و همچنین ماده ای تلخ به نام اسید آنته میك است . Anthemine گل های بابونه دارای اسانس روغنی آنته مین.

* یكی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است .این گیاه به آسانی این مرض را درمان می كند و آنهایی كه سالهاست با این مرض دست به گریبان هستند می توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند.

*برای درمان زخم معده یك لیوان چای غلیظ بابونه درست كنید (4 قاشق چایخوری بابونه در یك لیوان آبجوش و یا چهار تا چای كیسه ای بابونه در یك قاشق لیوان آب جوش )و در هنگام صبح ناشتا چای را بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بكشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و البته بعد از یك ربع ساعت می توانید صبحانه خود را میل كنید.این عمل را به مدت دو هفته ادامه دهید تا زخم و ورم معده به كلی شفا یابد.

*
استفاده از این گیاه باعث درمان سردرد و میگرن و همچنین سنگ مثانه را خرد و دفع میكند.

* برای درمان چشم درد بابونه را در سركه ریخته و بخور دهید.

* برای تسكین دردهای عضلانی چای بابونه بنوشید جویدن بابونه برای التیام زخم های درمان مفید است .

*
بابونه تب بر و تسكین دهنده درد است و تقویت كننده معده است .

* برای تسكین درد در هنگام دندان درآوردن بچه ها به آنها چای بابونه بدهید.

* برای رفع بی خوابی و داشتن یك خواب آرام و راحت كافیست 10 دقیقه قبل از اینكه به رختخواب بروید یك فنجان چای بابونه بنوشید.

* بابونه درمان كننده بی اشتهایی است و برای رفع ورم روده موثر است .

* چای بابونه درمان كننده كم خونی است.همچنین از بابونه برای رفع كرم معده و روده استفاده كنید.برای تسكین درد چند قطره اسانس بابونه را با یك قاشق روغن بادام مخلوط كرده و روی محل های دردناك بمالید درد را تخفیف می دهد.

*
اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام برای رفع ناراحتی های پوستی نظیر اگزما كهیر و خارش مفید است .

* همچنین برای رفع گوش درد و سنگینی گوش یك قطره روغن بابونه را در گوش بچكانید.

* روغن بابونه را برای از بین بردن كمردرد درد مفاصل و نقرس روی محل درد بمالید.

* گفتنی است آنهایی كه یائسه شده اند بهتر است همه روزه چای بابونه بنوشند زیرا اختلالات یائسگی را برطرف می كند.
  پاسخ با نقل قول

خواص عناب
قدیمی 09-15-2009, 10:40   #18

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض خواص عناب

خواص عناب



عناب یکی از قدیمی ترین میوه های جهان است که ۴ هزار سال پیش در طب چین به کار برده می شد.
این میوه حاوی niacin، riboflavin، thiamine و ۲ نوع ویتامین A است.میزان ویتامین C در عناب ۱۰۰ برابر بیشتر از سیب و ۲۰ برابر بیشتر از مرکبات است.این میوه دارای کلسیم،مس،آهن، منیزیم،منگنز،فسفر،پتاسیم، سدیم و روی است.از ۲۳ نوع اسید آمینه، ۱۸ نوع آن در عناب موجود است.


خواص این میوه عبارت است از:
۱ - ارتباط سلولی را بهبود می بخشد.

۲ - از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.

۳ - گلو درد را از بین می برد.

۴ - در هضم غذا موثر است.

۵ - به عملکرد کبد و طحال کمک می کند.

۶ - بدن را سم زدایی می کند.

۷ - به ذهن راحتی می بخشد.

۸ - ضعف و خستگی مفرط را برطرف می کند.

۹ - مصرف این میوه به بهبودی بیمار سرعت می بخشد.

۱۰ - انرژی زاست.

۱۱ - از عفونت های روده جلوگیری می کند.

۱۲ - به معده تسکین می بخشد.

۱۳ - اشتها را کاهش می دهد.

۱۴ - برای سلامت قلبی عروقی موثر است.

۱۵ - سوخت و ساز بدن را تقویت می کند.

۱۶ - انگل های موجود در روده را از بین می برد.

۱۷ - برای سلامت قلب، ریه و کلیه مفید است.

۱۸ - سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.

۱۹ - تاثیر پیری زودرس را کند می کند.

۲۰ - به کاهش وزن کمک می کند.

۲۱ - عناب برونشیت را تسکین می دهد.

۲۲ - جوش، کورک و زخم ها را درمان می کند.

۲۳ - تب را کاهش می دهد.

۲۴ - آلرژی را کاهش می دهد.

  پاسخ با نقل قول

هندوانه - تصفیه کننده خون
قدیمی 09-16-2009, 08:33   #19

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض هندوانه - تصفیه کننده خون

تصفیه کننده خون



آیا می دانید با خوردن این میوه به سادگی می توانید خون خود را تصفیه کنید؟
هندوانه گیاهی است دارای ساقه پیچک دار با برگ ها و بریدگی های عمیق و منقسم به لوب های مدور،گل های آن زرد رنگ و میوه اش آبدار است.

ترکیبات شیمیایی: آب هندوانه دارای اسید آمینه ای به نام سیترولین است.در هندوانه منابع
هم ویتامین از جمله:C ,B,A یافت می شود.



خواص این میوه: هندوانه اثر مدر و مطبوعی دارد.در طب ایرانی آب این میوه را به اشخاصی که تب دارند می دادند.این میوه لینت بخش است و برای کسانی که طبعشان سرد است توصیه نمی شود.در هنگام مصرف و اتمام آن از گرمیجات استفاده کنند.همچنین مسکن غلیان خون و صفرا و تشنگی نیز بوده و صاف کننده خون می باشد.
مصرف آب هندوانه مخلوط با کمی عسل برای دفع بلغم مفید است.خوردن هندوانه با شیرخشت در بسیاری از تب های عفونی موثر است و اگر همراه با تمرهندی باشد جهت صفرا مفید است،مصرف هندوانه همراه با سکنجبین در درمان ادرار و بند آ مدن بول موثر است.
خوردن این میوه باعث افزایش شیر در زنان شیرده می شود.مصرف آن همراه با سکنجبین باعث خرد شدن سنگ کیسه صفرا می شود.افرادی که در معده آنها صفرای زیادی تولید می شود بهتر است از هندوانه استفاده کنند و در ضمن سیب آدم را که در زیر گلو قرار دارد تنظیم و تعدیل می نماید.

توجه: خوردن ناشتای این میوه اصلا صحیح نیست و برای طحال و معده بسیار مضراست. خوردن هندوانه در سرد مزاجان ایجاد درد مفاصل می نماید.
برای سلامتی و شادابی خود همیشه از میوه ها و سبزیجات تازه مصرف کنیم که این امر طول عمر را زیاد و باعث تقویت اعضای بدن می شود.

  پاسخ با نقل قول

محلولهایی جادویی با سیر
قدیمی 09-17-2009, 08:08   #20

asadpour

مدیریت کـــــــــل سایت

 asadpour آواتار ها

 
تاریخ عضویت: Nov 2008
سن: 41
نوشته ها: 1,613
سپاس ها: 160
سپاس شده 62 در 61 پست
حالت من:
درجه: 34 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
سابقه: 82 / 825
سحر و جادو: 537 / 13205
تجربه: 0%

 
asadpour به Yahoo ارسال پیام
پیش فرض محلولهایی جادویی با سیر

محلولهایی جادویی با سیر



سیر دارای اثرات شفا بخش بسیاری می باشد،اما چه محلولهای معجزه گری را با سیر می توان درست کرد؟

پزشكان متخصص تغذیه معتقدند؛ سیر برای بیماران مبتلا به مرض قند (دیابت) اثر شفابخش داشته و قند خون را می‌كاهد.
*
سیر همچنین اثر سمی نیكوتین حاصل از دود سیگار را برطرف می‌كند.چنانچه معتادین به سیگار،به علت نیكوتین دچار ناراحتی‌های هاضمه و قلب شده باشند،با مصرف سیر احساس بهبود می‌كنند.

* اگر جوشانده سیر و روغن (مانند مورد قبل) را در محل دردهای مفاصل و قولنج بمالند،درد و ناراحتی را تسكین خواهد داد.

* سیر خرد شده حاوی اسانس گوگردی و بوی تندی دارد كه برای دستگاه گوارش خاصیت آنتی‌بیوتیكی (ضد میكربی) دارد.اسانس فرار آن در تمام بدن پراكنده می‌شود و از راه ریه و پوست دفع می‌گردد.

* سیر،یك محرك پوستی است و به عنوان خلط‌ آور در التهاب مخاط ریه‌ها مصرف می‌شود.

* به علت بوی نامطبوع سیر بهتر است به طور كامل آن را خرد و در شیر حل كنید.این محلول برای درمان فشار خون بالا،تصلب شرایین،ناراحتی‌های گوارشی،(اسهال و اتساع روده) و التهاب مخاط ریه‌ها مفید است.

* سیر باعث كم كردن چربی خون؛بخصوص كلسترول،پایین‌آورنده فشار خون بالا،محرك دستگاه ایمنی بدن،ضد باكتری،قارچ و انگل‌های روده‌ای،ضد سرطان،خلط‌آور،ضد اسهال‌،ضد سل ریوی،ضد آماس كبد، تسكین دردهای قلبی ‌و درمان زگیل و واریس است.

* معمولا اثرات جانبی مصرف سیر خفیف و غیرمتداول است، ولی با زیاده‌روی در مصرف آن و در موارد خاصی مضر است.

* سیر تاثیری بر متابولیسم داروها ندارد،اما بیمارانی كه از داروهای ضد انعقاد خون مثل آسپرین استفاده می‌‌كنند،باید در مصرف سیر احتیاط كنند،زیرا سیر مانع از انعقاد خون می‌شود. از این‌رو افرادی كه جراحی می‌‌كنند، باید 7 تا 10 روز پیش از جراحی از خوردن سیر خودداری كنند، زیرا خونریزی را ‌طولانی‌‌تر می‌‌كند.

* ‌گفتنی است زیاده‌روی در مصرف سیر،موجب سردرد و ضعف بینایی می‌شود.
  پاسخ با نقل قول
پاسخ


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 
ابزارهای موضوع
نحوه نمایش

قوانین ارسال
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code is فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
کدهای HTML غیر فعال است

مراجعه سریع



اکنون ساعت 19:23 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.


Powered by vBulletin Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises
طراحی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی